高齢者のエガオをつなぐフレイル予防
高齢者の健康寿命を延ばすフレイル予防
「栄養・運動・社会参加」をワンストップで提供します。
「栄養・運動・社会参加」をワンストップで提供します。
【おとな食堂】フレイル予防の栄養の提供
毎週火曜日正午より開催 ≪栄養一杯の食事をエガオで楽しんでいます≫
【健康体操教室】フレイル予防の運動の提供
「元橋式健康ストレッチ教室」毎月２回 京橋グリーンハイツ集会所
土井龍雄先生の「歩行寿命が延びるセーフティウォーキング講座」不定期
【おとな食堂】フレイル予防の栄養の提供
毎週火曜日正午より開催 ≪栄養一杯の食事をエガオで楽しんでいます≫【地域活動】フレイル予防の社会参加の提供
ＮＰＯ法人希望の居場所は、行政や社会福祉協議会と連携し、積極的に地域活動に参加しています。こども食堂きぼう、ひがみやまつり出店などです。
また、大阪・関西万博のTEAMEXPO２０２５のパビリオン出展などの社会参加もしています。
何もしないでいると、４０歳から８０歳までの４０年間で、筋力は約３０％も低下します。
６５歳になったら誰でも、生活習慣病予防に加えて、フレイル予防を始めましょう
